La siguiente es una lista de veinte consejos básicos que el público en general debe tener en cuenta a la hora de interactuar con una persona que sufre algún tipo de discapacidad.




*Al hablar, no utilices diminutivos al referirte a ellos.



*Trátalos siempre con amabilidad y respeto.



*En caso que la persona discapacitada tenga problemas para caminar, acompáñala a su ritmo.



*En caso que use muletas o bastón, cuida que otras personas no lo tropiecen.



*De utilizarlas, cuida que tenga sus muletas o bastón siempre cerca.



*Al descender de un medio de transporte, no toques su bastón o muletas.



*En caso que la persona discapacitada utilice una silla de ruedas, pregúntale si necesita asistencia y de qué forma puedes ayudarla. Aguarda a que te diga qué puedes hacer por ella.



*Evita los movimientos bruscos que puedan hacerle caer de su silla.



*Al ayudar a una persona en silla de ruedas, ten cuidado al bajar los bordes de las aceras, y toda vez que haya un rebaje.



*Nunca tomes la silla por los brazos.



*En caso que sea posible, al ayudar a una persona en silla de ruedas, siéntate para hablarle.



*Ante una persona ciega o de baja visión, pregúntale si puedes ayudarlo sólo en caso de que la veas vacilante o frente a un obstáculo.



*Si la persona ciega desea cruzar una calle, ofrécele tu brazo. Nunca tomes el de él.



*Si la persona ciega necesita subir a un medio de transporte o una escalera, toma su mano y apóyala en la barandilla o pasamanos.



*Al explicar a una persona ciega una dirección, en caso de ser posible, acompáñalo hasta el lugar que busca. No le indiques con señales ni movimientos de cabeza.



*Aunque no te pueda ver, dirígele siempre la palabra y míralo a los ojos.



*Si la persona tiene un retraso mental, nunca hables sobre él como si no estuviera delante.



*En caso que la persona sea sorda o hipo acusica, háblale lentamente y mirándole a los ojos para que pueda leerte los labios.



*No le grites, sé claro y conciso. Utiliza palabras simples. Si no te comprende, escríbelo.



*Sé paciente.

Las rampas para sillas de ruedas son esenciales ya que posibilitan a las personas discapacitadas el acceso a áreas elevadas de una casa o un edificio.


Brindan una manera conveniente de sortear obstáculos y tener mayor libertad e independencia, y están especialmente diseñadas para ayudar a superar este tipo de barreras.



Se utilizan con el objeto de facilitar el acceso a edificios de personas en sillas de ruedas y de otros individuos con discapacidad (por ejemplo alguien que utilice un andador o muletas). Las rampas para sillas de ruedas, generalmente son una opción adicional a las escaleras.



Estas rampas tienen una gran variedad de diseños:

1.Las rampas plegables pueden extenderse y así alcanzar diferentes longitudes y acomodarse a las distintas necesidades. Las rampas permanentes o semi- permanentes son obligatorias en los edificios y lugares de acceso público. Las rampas portátiles son aquellas que simplemente pueden cargarse en vehículos y se utilizan en desniveles y escaleras. Estas rampas versátiles pueden utilizarse para subir o bajar escalones, cordones o entradas a edificios con pendientes empinadas.



Ideales para sillas de ruedas con motor y escúters, las rampas portátiles son muy sencillas de transportar e instalar. Otro elemento vital de esta clase de rampas es guarda-ruedas lateral. Las rampas portátiles tipo maleta son estándar, unidades fáciles de plegar a la mitad de su tamaño y pueden transportarse de la misma manera que una maleta con manijas.



2.Las rampas portátiles están hechas, en la mayoría de los casos, de acero, aluminio y fibra de vidrio. Las rampas plegables con un solo pliegue se pliegan desde un punto medio, son fáciles de llevar y pueden instalarse sin dificultad. Las rampas portátiles con pliegues múltiples tienen el beneficio adicional de extensión extra, lo cual facilita el tránsito por obstáculos con mayor altura, tienen múltiples pliegues y pueden transportarse al igual que una maleta. Las rampas portátiles enrollables tienen un diseño diferente: poseen bisagras que posibilitan un fácil plegado y guardado.



Las portátiles son multiuso, pueden utilizarse para una gran variedad de propósitos y en tramos de diferentes longitudes. Normalmente, las rampas de acceso portátiles deben tener una capacidad de carga mínima de 440 lbs o 200 kgs, no obstante asegúrese de que la rampa que usted adquiera tenga esta mínima capacidad de carga y exceda el peso de su silla de ruedas más el de su cuerpo.

3.Existen rampas especiales construidas para facilitar la carga de sillas de ruedas a camionetas. Estas rampas, conocidas con el nombre de rampas para ascenso de sillas de ruedas a camionetas, son livianas pero aún así soportan un peso de hasta 800 libras.

Este tipo de rampas lo ayudará a cargar y descargar su silla de ruedas de su vehículo. Mientras que los elevadores de sillas de ruedas ofrecen una opción adicional, las rampas son mucho menos costosas y cumplen esencialmente la misma función. Las rampas para cargar sillas de ruedas a camionetas están diseñadas para brindar una alternativa segura, confiable, económica y adecuada a personas discapacitadas y a pacientes para mejorar su movilidad.





Se deben considerar varios factores antes de adquirir una rampa para sillas de ruedas, de lo contrario puede terminar comprando varios tipos de rampas diferentes pero ninguno adecuado para usted.

Las rampas portátiles vienen en general de a pares, son livianas y fáciles de transportar e instalar a pesar de que a menudo no son lo suficientemente anchas. De modo que usted debe asegurarse de obtener el largo y ancho correcto para su silla de ruedas. Las rampas enrollables de aluminio son magníficas, vienen en diferentes largos pero pueden resultar difíciles de instalar y siempre son pesadas. Las rampas de fibra de vidrio de un solo pliegue son livianas y muy sencillas de instalar pero son también, probablemente, la opción más costosa.





Publicado por: Equipo de editores de Lázarum.com

Al intentar definir el trastorno de déficit de atención con hiperactividad, ¿Ud. Incluye a las presiones de la industria farmacéutica para hacer dinero a expensas de una enfermedad mental, que ha sido promocionada hasta el cansancio? ¿O define al TDAH como un trastorno mental?

¿Sabía usted que entre uno y dos de cada 50 adultos también pueden padecer este síndrome? Esto puede deberse al hecho de que el trastorno nunca fue diagnosticado o tratado siendo la persona que sufre este síndrome un niño y fue portado así hasta la adultez.
Esto causa una pérdida de productividad en el trabajo, siendo con frecuencia la impulsividad, la falta de focalización y la hiperactividad (a menudo disfrazada de multi-funcionalidad) las causas de relaciones y carreras arruinadas.
Si su definición del trastorno de déficit de atención con hiperactividad lo califica como un desorden crónico, entonces estaremos probablemente más cerca de la realidad. El hecho es que, ya que tanto la causa como el diagnóstico no se están claramente definidos, debemos confiar en los diferentes criterios y cuestionarios subjetivos sobre su diagnóstico. Esto no resulta prometedor. Cuando decimos “trastorno crónico”, nos referimos al hecho de que un niño o un adulto con TDAH puede no estar capacitado para actuar normalmente en muchas situaciones y esto conlleva a toda clase de problemas para el niño en las relaciones con sus pares, en la escuela y en casa.
Este trastorno puede provocar dificultades de aprendizaje, retraso en el desarrollo emocional acompañado por comportamiento violento y agresivo. Se estima que más de la mitad de los niños con TDAH tienen problemas de agresión y violencia en la relación con los hermanos, pares, padres y maestros. Muy frecuentemente, esto se traduce en un comportamiento rebelde.
Los expertos nos dicen ahora que la primera opción que debería recomendarse como tratamiento es un curso de modificación de la conducta que permite a los padres utilizar prácticas y técnicas para lidiar con niños agresivos, rebeldes, faltos de concentración, y que además son hiperactivos y hablan sin parar. Más importante aún, ayuda al niño a adquirir responsabilidad por sus acciones y enseña cómo recompensas y consecuencias pueden ayudarlo a sobrellevar el desafío que significa sufrir este trastorno. Esta debe ser siempre la primera opción y no la última, sea cual fuere la definición de TDAH que usted elija.
La medicación con psico-estimulantes ha proporcionado enormes ganancias a las industrias farmacéuticas, pero también se han generado un sin fin de controversias con respecto a los efectos secundarios y los riesgos para la salud que esta clase de medicación puede provocar. A menudo hablamos con padres que se quejan de la actitud zombi de sus hijos cuando les suministran estos medicamentos. Otra alternativa para tratar el TDAH son los remedios homeopáticos. Pero los padres deben ser cuidadosos al momento de elegir el proveedor, ya que deben existir garantías en cuanto a la pureza de los ingredientes, los procesos de elaboración y sobre todo, en cuanto a si es o no un medicamento aprobado por la FDA.(1)
Estos remedios son igual de efectivos, no tienen los efectos colaterales de las drogas que alteran la mente, no poseen efectos colaterales ni riesgo de adicción y son también mucho más económicos.



N del T: Food and Drug Administration=Administración de Alimentos y Fármacos.

Cómo ubicar un sitio de Discapacidad en lo más alto de Google, Yahoo o Msn


¿Cómo puede un sitio sobre discapacidad obtener un lugar en los primeros puestos de los buscadores más populares?
En esencia sólo se debe hacer lo que los motores de búsqueda pretenden que nosotros realicemos. En otras palabras sólo debemos hacerle el trabajo más fácil cuando ellos lleguen a indexar nuestras páginas.

Uno.
Los motores de búsqueda no nacieron para estar a nuestro servicio. La principal función de estos robots es la de proveer información de calidad a los visitantes, y esto significa que le otorgarán un mejor puesto en el ranking al sitio que ofrezca la información más útil y original (contenido fresco) por sobre la información copiada de otros sitios (contenido duplicado).

Dos.
Los motores son algo rígidos en sus acciones, y cuando visiten nuestros sitio lo harán de forma automática desde el principio hasta el final. Esto significa que tomarán las primeras líneas de la información html que hayamos pegado al principio de nuestra página index. Debemos entonces procurar que esta información sea relevante para el contenido del resto de las páginas del sitio. Seamos puntuales y evitemos sobrecargar estas líneas fundamentales con bienvenidas irrelevantes. Sin embargo nunca debemos olvidar que nuestro sitio está destinado a servir a las personas. Esto significa que el discurso no debe ser puramente técnico y debe incluir algo de calidez humana.

Tres.
Muchas personas, al momento de ocuparse del posicionamiento de su sitio de discapacidad, se obsesionan con el tema de las palabras clave cuando en realidad deberían ocuparse de las frases. Prestarle atención a una frase por sobre una simple palabra significará una menor competencia en el momento de una búsqueda y una mayor posibilidad de obtener un mejor puesto en la lista de resultados. Por caso si escribimos la palabra ... autismo... en Google, éste nos dirá que encontró 2350000 sitios que contienen esta palabra. Pero si buscamos ... información sobre autismo... Google nos brindará sólo 409000 resultados.

Cuatro.
En todo sitio, el “Title tag” cumple una función primordial al momento del posicionamiento web, y en este punto es muy común que los responsables se tienten en escribir allí el nombre de su proyecto, cuando lo más conveniente es poner la frase clave que mejor describe el contenido que luego encontraremos desarrollado a lo largo de todas las páginas. Por lo general lo que es bueno para nosotros no lo es para un motor de búsqueda, y por ello absténganse de ubicar el nombre de fantasía del sitio al comienzo del Title tag (a no ser que sean los dueños de Ford, Microsoft, Nike o Coca Cola).

Cinco.
Increiblemente, todavía hoy encontramos sitios sobre discapacidad que no tienen un breve párrafo de html al comienzo de la página índex describiendo el contenido. Este párrafo, que debe incluir las frases claves que hemos ubicado tanto en el title tag, como en la description tag y el resto de las meta tags, debe ser atractivo tanto para los motores de búsqueda como para el ojo humano. Despreciar el valor que este simple párrafo tiene para el posicionamiento web de un sitio de discapacidad, hace la diferencia entre estar entre los mejores posicionados o cerrar la formación en un cómodo puesto 500.


Seis.
Finalmente debemos ocuparnos del tema de las actualizaciones. En realidad, nadie se pone de acuerdo al momento de opinar sobre este tema. Algunos dicen que conviene actualizar nuestro sitio de discapacidad diariamente, y otros dicen que esto es visto por Google como una acción de spam. Yo en este aspecto recomiendo aplicar el factor humano. Es decir ocuparnos de una actualización periódica, lo más frecuente posible. La dificultad de incorporar contenido valioso es tan ardua, que inclusive si nos proponemos realizarlo diariamente, nos daremos cuenta que lo haremos de forma salteada. Este “inconveniente” será interpretado por los motores de búsqueda como una actualización espontánea y no como una acción spam.

Confío en que los lectores encuentren en este artículo algún dato valioso para ser aplicado a los sitios de discapacidad. Todas las sugerencias aquí planteadas han sido probadas con éxito en Lázarum.com, y es la razón por la cual el sitio rankea en los primeros puestos de las búsquedas más populares sobre discapacidad. Mucha suerte!


Este artículo puede ser reproducido en su totalidad incluyendo simplemente la información publicada a continuación.

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